A1版
第5版:12580

12580生活小贴士2



  ●爱车有道



  雨天,不要让爱车“发霉”!

  梅雨季节,无孔不入的湿气也会给您的爱车带来诸多麻烦,怎样在多雨的天气对爱车进行正确养护呢?

  雨天注意车内除菌

  想有一个长期健康、清新的车内环境,定期清洗空调及相关管道必不可少。另外,下雨天踩过的脚垫一定要彻底干燥。遇到晴天时,可将车子停在太阳下日晒消毒,另外,还要经常打开车窗,让车内空气对流除菌。



  刮风下雨最好不要罩车衣

  雨天,很多车主喜欢给爱车“穿上”车衣,但刮风时车衣的内层会反复抽打车漆,如果车衣内吹进了风沙,就会在车身上划出无数道细小的划痕,时间一长还会造成漆面发乌。另外,为了防止掸子和抹布上的沙粒划伤漆面,风沙过后不要直接用掸子或抹布清理车身上的沙粒,直接用清水冲洗车身即可。



  牙膏可暂时防锈

  发现车身有小伤痕时,可以把牙膏轻轻涂在划痕处。下雨或洗车后,别忘了再涂一下。这样做一般可减轻划痕印记,也可以起到简单的隔绝作用,防止生锈。特别是白色车漆,效果最为明显哦!



  ●指“难”针



  梅雨季节,小心情绪“发霉”!

  入梅以来,连续雨水不仅给大家出行带来了麻烦,也无形中增加了人们的心理负担。在这潮湿闷热的天气里,也要小心心情“发霉”哦!



  梅雨季节易患焦虑症

  梅雨季节,潮湿的雨天易使人情绪低落。据研究,当空气湿度大于70%时,人容易疲惫,或表现得烦躁不安、极易发怒。再加上阴雨天,人们的户外活动减少,人际交往受到限制,更容易陷入沮丧情绪中。同时,眼下高考、中考结束不久,大学生则面临毕业找工作的压力,考生焦虑、家庭压力、就业压力等交织在一起,心理承受力不强的人容易患上焦虑症。



  舒畅心情远离抑郁

  潮湿闷热的天气里,也要让心情多晒晒太阳,保持阳光心态。即使不愿出门,也可以在家多做运动。感觉心情烦躁时,可以多和朋友聊聊天,缓解压力。

  另外,还应增加室内空气流通,减轻工作压力,多吃清淡、易消化的食物,多喝绿茶和白开水。另外,多闻苹果、橙子、柚子、薄荷的香味,对疏解郁闷、提神健脑也很有帮助哦!



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